公園リハビリ

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今日は暖かい日。近所に公園を見つけたので来た。
4ケ月近くもベッド上生活で足腰の筋力どえらい落ちてるし、こないだ張り切って家で前屈運転したら、ぎっくり腰再発して、もう大変なのですねえ〜
そこで、こうしてベンチに座って地味にリハしておるんだな。やってみたら、かなり違うので今日2回目だわ、ハハハァ〜F6D4.gif
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by romeo-_-s | 2012-03-27 16:49 | live info. | Comments(0)
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